تحدث الدورة الشهرية المنتظمة للفتاه البالغة كل 28 يوم، وهي عبارة عن تغيّرات طبيعيّة تحدث في الرحم من أجل إنتاج بويضة ناضجة جاهزة للتلقيح
و عادة ما يكون الألم من جانب واحد أسفل البطن , و لا يحدث في جميع أنحاء البطن في آن واحد
إنّ من الأمور الواجب تجنّبها في هذا الشهر حتى تمّر فترة الحمل بأمان لنهايته هي: لا تقفي مدّة طويلة واحرصي على الجلوس بشكل مريح من خلال وضع وسادات خلف ظهركِ مع رفع قدميكِ
اقرأ في هذا المقال
2 نبض الجنين أعلى من 140 نبضة في الدقيقة
نصائح للاستعداد للولادة في الشهر التاسع يأخذ جنينك شكله النهائي تقريبًا في الشهر الثامن، وفي الشهر التاسع يكتمل نموه ووزنه، ويصبح مستعدًا لأن يولد، إذا كنتِ تشعرين ببعض القلق بشأن الولادة، فهناك أشياء يمكنك القيام